《 如 何 與 子 女 做 朋 友 》

與 孩 子 做 朋 友 ─ 從 溝 通 開 始

何 謂 親 子 溝 通 ?

◎   發 放 信 息 及 接 受 信 息
◎   理 想 模 式 : 雙 向
              主 動
◎   語 言 和 非 語 言

親 子 溝 通 的 目 的

※   傳 情 達 意
※  交 流 思 想 、 感 受 、 期 望 、 需 要 和 意 向
※  分 享 喜 與 憂
※  增 進 了 解 和 感 情 , 減 少 誤 會 和 矛 盾

親 子 溝 通 的 條 件

○  充 足 的 時 間
○  適 當 的 時 間 和 地 點
○  專 心
○  以 積 極 的 態 度 聆 聽

溝 通 大 忌

→  長 篇 大 論        →  說 教
→  命 令            →  有 彈 冇 讚
→  打 罵            →  不 專 注
→  舊 事 重 提        →  侮 辱
→  逃 避 問 題        →  尋 根 究 底
→  下 判 語

親 子 溝 通 的 技 巧

◎   仔 細 觀 察 , 深 入 了 解
◎   耐 心 聆 聽 , 適 切 回 應
◎   細 心 詢 問 , 了 解 問 題
◎   表 達 關 懷 , 鼓 勵 讚 賞
◎   運 用 同 理 心
◎   表 達 信 任
◎   反 映 孩 子 的 感 受

親 子 關 係 , 應 從 小 建 立


五種溝通形態


1. 法官型

不經審查便把孩子定罪重視証明自己總是對的

2. 安撫型

努力安撫孩子的感覺,常以保證、讚許或假裝一切沒事的方式去對待孩子,未有留意孩子真正的內心感受

3 專制型

嚴厲,缺乏慈愛,常用命令、指揮和威脅控制孩子,否定及不接受負面情緒

4. 道德家型

常急不及待訓誡和勸告,講解「做人道理」,未有適當處理孩子的感受

5. 聆聽者型

能耐心聆聽,了解孩子的內心世界,反映子女的感受


附錄:《你懂得與孩子溝通嗎?》問卷

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